风湿性关节炎的出现对患者造成了巨大的冲击，这种疾病对他们的身心健康造成了严重威胁，令家人和朋友深感担忧，同时也给家庭经济带来了沉重的负担。下面将介绍护理风湿性关节炎的关键要点：

 

1、保持良好的心理状态：保持健康的心理状态对维持正常免疫功能至关重要。中医认为，情绪的波动会影响内脏器官的正常功能，主要影响内脏气机的升降调节，导致气血功能紊乱，抗病能力下降，容易受到外邪的侵袭而发病。

 

2、注意劳逸结合：过度劳累会削弱正气，使风寒湿邪有机可乘。临床上，尽管一些风湿性关节炎患者的病情基本得到控制，处于康复期，但由于过度劳累往往会导致病情再度加重或复发，因此要注意合理安排劳动和休息，确保适度活动。

 

3、避免风寒湿邪侵袭：许多患者在发病或疾病复发前都有被风吹着出汗、接触冷水等情况。这些因素在风湿性关节炎的发生和发展过程中起着重要作用。床垫和被褥应经常洗晒，保持清洁和干燥。在剧烈运动出汗后，当受到风吹或内衣湿了后，应及时更换和清洗。

 

4、争取早期诊断和治疗：尽管风湿性关节炎的致残率较高，但如果能够早期诊断并及早治疗，仍有良好的疗效。

 

综上所述，贵阳强直风湿科希望大家在生活中能够多多注意这些方面，良好的护理可以帮助我们的健康更有效地恢复。