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必须要很慢性的运动才适合这种病的患者，否则对身体的伤害会比较大。目前出现的状况可以根据自身的情况选择一些太极拳或者瑜伽等方式保健应该不错，而平时可能需要注意加强体质。其中慢跑也是不错的选择，另外还需要加强营养。避免劳累等。常是口服一些消炎止痛的药物如扶他林或者是诺夫丁等进行调理。
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