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问 骶髋关节酸痛有时涨痛有时坠痛，强直性脊柱炎怎么保养？

提问者信息：男 31-40岁

脊椎起床时痛，骶髋关节酸痛有时涨痛有时坠痛，被确诊为强直性脊柱炎，已经在治疗了，请问强直性脊柱炎患者要怎么保养？

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答 共1条医生回复

魏琳琳 主任

【擅长】： 风湿免疫疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、系统性血管炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、老年性骨关节炎、骨质疏松等

　　病情分析：

　　强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，要注意日常的保暖，尤其是关节处的保暖，寒冷很容易诱发和加重病情，有条件的可以每晚热水泡浴，增加夜间睡眠的舒适度，平时最好硬板船，防止脊柱关节的变形

　　指导意见：

　　1.慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。2.注意保暖，尤其在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。3.胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生，多喝开水。4.应避免强力负重。

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