你想知道常晶是怎样永葆青春的么?别着急，接下来贵阳风湿中医院专家就为大家讲解一下常晶的独门养生秘方，都是和脸部保养有关的。

　　一、永葆青春水

　　原料：20克杏仁，30克益母草，1瓶牛奶，20克云母粉。

　　做法：把益母草、杏仁、云母粉放进牛奶中进行煎煮。洗脸洗澡都可以。

　　经常用这样的神水洗脸洗澡，可以净化肌肤，让你的肌肤一直保持年轻。

　　二、御用宫廷洗澡水

　　原料：30克木瓜，30克薏米，30克桑枝，30克桑叶，30克茵陈，30克蝉衣，30克菊花，12克黄连，30克青皮(橘子皮)。

　　做法：把这9种中药材煮成一锅水，每次在你洗澡的时候取适量加入水里面。

贵阳风湿中医院独门养生秘方 教你好好保养自己活得更年轻

　　三、抗衰老——番茄蜂蜜面膜

　　原料：番茄、蜂蜜。

　　做法：用3：1的番茄汁和蜂蜜进行调匀，涂在你的面部皮肤。两天一次。

　　这样的面膜对于抗衰老防止皱纹帮助很大，能让你的肌肤一直这么年轻。

　　四、去皱——鸡蛋营养面膜

　　原料：蜂蜜、鸡蛋、面粉。

　　做法：分开鸡蛋清、鸡蛋黄，在蛋清和蛋黄中分别将面粉两小勺、蜂蜜两小勺加上，制成2种面膜。每天轮流使用抹在脸上，每次15~20分钟保留，温水洗净。

　　五、美白——黑红糖面膜

　　原料：20克黑红糖(也就是红糖)，15毫升牛奶。

　　做法：取黑红糖20克加热溶化到粘稠，加入牛奶15毫升搅拌均匀就行。把该汁直接涂在脸上，10~15分钟，用温水洗净，每天1次，坚持30~50天。

　　六、去粉刺、防皱——丝瓜水

　　原料：去籽的丝瓜、酒精、甘油。

　　做法：把丝瓜去皮去籽，将其打成汁，加酒精还有甘油。丝瓜汁、酒精、甘油的比例是8：1：1，涂抹在你的脸上。

　　七、润肤核桃糙米粥

　　原料：10个核桃肉，50克黄豆，10克白芨，50克糙米，25克红糖。

　　做法：把黄豆还有白芨炒黄，和核桃肉、糙米一起打碎，加水煮粥。经常吃。效果：可以起到润肤的作用，让你的气色变得红润光滑。

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