强直性脊柱炎这种疾病在临床上是很常见的，很多功夫达人都是因为强直性脊柱炎而导致自身病情的严重，强直性脊柱炎治疗起来是具有一定难度的，要想从根本的治疗强直性脊柱炎也是需要一段漫长的时间的，而且做好强直性脊柱炎的预防也是必须去做的，那么、怎样做强直性脊柱炎预防?

　　怎样做好强直性脊柱炎的预防?

　　1.争取早期诊断、早期治疗

　　虽然本病的致残率比较高，但如果获得早期诊断及早期的治疗，仍可控制其发展甚至治疗。所以，若能普及本病的一般知识，医生和患有关节肿痛症状的病人对本病保持足够的警惕性，就能提高诊疗水平，控制病情发展，减少致残率和增加劳动能力。

　　2.加强锻炼，增强身体素质

　　经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

　　3.避免风寒湿邪侵袭

　　大部分病人发病前或疾病复发前都有汗出当风凉、接触冷水等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多，正是万物萌发、树木花草发芽、长枝、生叶、开花之际，这时，也是类强直性脊柱炎的好发季节，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热当令，不要贪凉受露，

　　上述介绍大家都知道了吗?希望强直性脊柱炎患者在预防强直性脊柱炎的时候，首先对自己强直性脊柱炎有针对性的了解是尤为重要的，这样才能更快更好地治疗。铜仁治疗强直价格高不高呢?快来看看吧。

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