很多人常把强直性脊柱炎称为“不死的癌症”因为许多强直患者长期忍受着全身关节疼痛，当病情发展到一定程度时会使椎间盘、关节突出及椎间各韧带发生骨化，造成不同程度的驼背畸形进而影响人正常活动长年患强直人会失去活动能力造成终生残废。

　　强直专科医院专家指出虽然强直性脊柱炎不会直接致命但据医学统计表明强直性脊柱炎患者的寿命与正常相比少8年以上。

　　原因一：不合理用药

　　强直性脊柱炎患者由于关节腔内有大量无菌性炎症，这些炎症附着在各个关节导致疼痛、晨僵、活动受限，很多患者会因此服用多种类药物造成血钾、蛋白尿、血尿、间质性肾炎、凝血障碍、在生障碍性贫血、肝功能损害等症状在这种情况下患者平均寿命会缩短8-10年左右。

　　原因二：并发症

　　强直性脊柱炎发展到后期会引起心脏、肾脏、肺部、神经系统、咽部等病变的发生会造成身体器官损害，经过临床统计一般产生并发症的强直性脊柱炎患者平均会缩短6-8年的寿命。

　　原因三：身心压力

　　有些患者在患病期间自身心理因素管理不太好常会出现头痛、焦虑、失眠、脾气暴躁等现象，而强直性脊柱炎专家介绍这类因素也会直接影响到患者的健康，通常这类患者寿命会比正常人平均缩短4-5年时间。

　　“两大武器”对抗强直性脊柱炎

　　那么患上强直性脊柱炎真的就只能“束手无策”、“束手就擒”了吗?事实上同样是强直性脊柱炎患者如上文所说的周杰伦、蔡少芬等明星却活得有声有色，这无疑带来了一个答案即对抗强直性脊柱炎的“两大武器”：早期发现与正确治疗。

　　武器一：早诊断，持续关注不放弃

　　这里的「早期」强调患者自身的警惕性。有的患者影像学上没有明显病变但出现症状和骶髂关节炎体征虽暂时不能诊断疾病也不能掉以轻心，患者应当定期复查、关注病情发展、配合医生的随访工作。

　　年轻人出现没有原因的腰背痛、晨僵或者腰椎、胸廓活动受限亲人中有类似情况就应引起重视、积极就诊。如在影像学检查仅发现轻度关节炎时就开始接受治疗便可尽量延缓甚至避免关节畸形和功能丧失出现。

　　同时持之以恒的关注可以延迟严重畸形和功能缺失的到来有些甚至可以幸免这就和吃降压药预防心脑血管疾病、戒烟防止肺癌一个道理长期坚持综合治疗才能终获益。

　　武器二：勤锻炼多种治疗齐上阵

　　对早期患者来说纠正错误姿势和体育锻炼是综合治疗的重要部分。在日常生活中患者可以进行以下简单的练习：

　　经常做脊柱旋转运动

　　经常做深呼吸运动使胸廓充分扩张。

　　每天早晚各俯卧半小时以维持直立姿势和正常身高、防止畸形。

　　日常走路昂首挺胸、睡硬板床、使用薄枕、不宜侧卧、不坐矮凳、工作时避免弯腰过久更不宜做蹲位工作。

　　患者还可适当参加一些低强度的有氧活动如游泳、瑜伽、太极拳等游泳是一项很好全身运动既包括肢体运动又包括扩胸运动，还有利维持脊柱正常生理曲度但一些对关节有冲击性质运动如篮球比赛、跑步等患者好不要参与。

　　姿势纠正和运动治疗贵在坚持不能急功近利疼痛稍缓解时进行，以运动后疲劳感在两小时内恢复为运动量标准动作难度要由易渐难。

　　规范的药物治疗对缓解症状、控制炎症、延缓病情非常关键

　　虽然锻炼是综合治疗的基石但单纯锻炼不能延缓病情发展规范药物治疗必不可少。用药和锻炼一样贵在坚持，倘若病情真发展到了强直和畸形的程度还可通过外科手术来改善生活质量、恢复部分工作能力常见是人工髋关节置换术严重脊柱畸形经过手术也能获得改善。

　　保持良好的心态、健康生活从现在开始

　　许多患者工作学习一紧张就要犯病因此要注意休息、保持良好心态须严格戒烟发生继发性骨质疏松症患者还要适当补充钙和维生素D、经常进行户外活动。患者饮食要卫生、有规律、暴饮暴食、不洁饮食会增加肠道疾病的机会增加发病概率和加重病情。推荐了解：强直性脊柱炎的保健方法

　　温馨提醒：约90%的病人在患病3年后才确诊因此强直性脊柱炎的危害还有它的致残率非常高。强直性脊柱炎早中期容易误诊误治中晚期容易引起颈椎强直、胸椎强直、腰椎强直、股骨头坏死、髋关节强直造成严重残疾。然而强直性脊柱炎的治疗虽然难于一般疾病，但是并不意味着死亡更不意味着马上就会瘫痪。尽早做出诊断积极接受合理治疗可避免或延缓上述情况发生。

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