一：可适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等暖性食物，经研讨，大蒜具有杀菌以及抗病毒的作用，适当的运用可预防病毒感染。夏季可服用姜汤，可起到暖胃驱寒的作用。
二：果实食品：一些果实食品有很好的保健效果，就如栗子它可起到补肾强筋健骨的成效，关于风湿痹痛、筋骨的强壮、舒活经络都有很好的效果，多食对治疗强直性脊柱炎有很好的效果。此外还有板栗捣烂敷患处还可以起到消肿止痛的成效。
三：适当多补一些豆类食品，如黄豆、大豆、黑豆等豆类可对治疗强直性脊柱炎有很好的辅佐作用，豆类食品中含有丰厚的微量元素和蛋白质，可促进肌肉、关节以及骨骼的代谢，关于骨伤的修复有很好的效果，对身体繁重、关节不利、关节肿痛的风湿类型有很好的效果。黑豆泡黄酒还可以治疗关节酸痛。
强直性脊柱炎患者除开饮食上要多注不测，还应该选择适宜自己的疗法，贵阳强直性脊柱炎专业专家推荐患者运用中医疗法，因为中医疗法不只反作用小，费用也不高，适宜大少数普通患者，不会给患者带来经济担负，而且疗效也不错，这个曾经在很多患者身上失掉了验证，是治疗强直性脊柱炎的佳选。如有健康问题请咨询贵阳强直医院官网，这里有很多知名专家为您解惑！
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