在生活中人们如果能够好好的注意生活中的习惯的话是可以防止疾病发生的，但是很多的人根本不会去注意这些的，很多的时候人们只是顾着工作，对于疾病的常识根本不会去注意的，很多的时候人们对于疾病的常识并不了解的。对于疾病人们是很排斥的，可是每一年又会有很多的人患病的，很多的时候人们不会去注意这些的，可是不知道那一刻疾病就会发生在自己的身上的，所以生活中一定要注意了。对于强直性脊柱炎要注意哪些事项呢。

　　(1)强直性脊柱炎是一种比较特殊的病，不少患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失、去信心放弃治疗，是很危险的。患者一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。

　　(2)要保持正确的坐姿、睡姿，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位， 把腰板挺直，写安时桌子要高一些，椅子要矮 一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。

　　(3)因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。推荐文章：强直性脊柱炎的危害具体有那些

　　很多的人不知道疾病的发病原因、症状等一些常识。所以也无法预防疾病。疾病是可以预防的，只要生活中做好预防措施，对于很多的注意事项一定要掌握住，掌握住这些注意事项生活中就可以很好的防止疾病的发生。其实很多的疾病都是可以预防的，只是人们不去注意而已。生活中多付出一定时间在自己的身上就可以远离疾病的侵袭。

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