一、患者应注意休息和睡眠。
早期的僵硬使活动受限往往是可逆的，重点应指导正确的功能锻炼，保持和恢复脊柱、脊柱关节的活动度。为防止出现严重畸形，患者应该在休息期间严格避免使用软的或蓬松的躺椅或斜面后仰椅，而要用结实的直背椅，并较长时间与短暂时间的散步交替进行。患者在睡眠中应使用硬板床，并低枕平卧，还要定期仰卧位，时间由短至长，每日2—3次，每次3.5分钟，衣着应宽大舒适，早期AS病人宜穿高跟鞋，晚期宜穿软底半跟鞋。强直性脊柱炎患者康复后要注意什么？较好点击咨询在线专家，与专家一对一交流
二、患者康复护理重点应在于防止畸形，畸形矫正，减轻功能障碍。
主动的锻炼对患者大有益处，主要是对背部的伸肌、髋的伸展、肩的外展、外旋肌及膝关节的伸肌有益，游泳是达到这些目的的极好运动。
由于每个人的体质和疾病发生情况、自身感受、痛苦程度不一致，建议您较好花费几分钟时间与在线专家沟通，我们将根据病情给予专业的个性化指导意见，提供专业治疗方案。
经常指导患者进行练习的简单方法有：
①矫正姿势练习，睡硬板床去枕平卧。有时为了矫正脊柱、髋关节的屈曲畸形，可以鼓励患者通过自身重力定期进行俯卧矫正。俯卧时间根据患者病情而定，原则上应由短至长，时间不宜过长。以免影响胸部活动。
②深呼吸。对于保持胸廓很大限度的扩张是极为重要的，这些动作随时可以做，无需固定时间。
防患与未然，及时了解不足，来为以后做更好的铺垫，这不仅需要患者日常生活的合理健康性，还要持之以恒的坚持性。一但疾病发生，不要惊慌，要放宽心境， 以乐观、积极的态度对待疾病。
专家提醒：强直性脊柱炎除了有很多并发症之外还可能有遗传，患者在得知患了强直性脊柱炎之后一定要尽早治疗，避免病情恶化。如果您还有什么疑问可以点击咨询专家，或者拨打专家热线：0851-85505541，进行咨询。
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