患有强直性脊柱炎，会严重危害到患者的身体，平时大家一定要注意患者的饮食方法，要选择优质的蛋白质，而且也要注意多吃一些容易消化的食物，不要吃生冷的东西，更不要吃发物，而且要注意戒烟戒酒，平时大家需要注意多吃一些强筋健骨的食物，有效地促进新陈代谢，下面贵阳强直医院崔丽专家介绍强直性脊柱炎患者的饮食方法都有哪些?

　　第一，选择优质的高蛋白食物

　　全面地提高能量，而且要多吃一些容易消化的食物，不要吃刺激性的东西，避免收缩严重而且少吃油腻的东西，有效的进行补充钙物质，多喝牛奶，奶制品，全面的戒烟戒酒。

　　第二，要注意多吃一些豆类食品

　　含有丰富的维生素，而且有助于促进筋骨关节，韧带的缓解，有助于修复病症，全面的缓解风湿疼痛，可以避免麻木不仁，同时也有助于缓解关节酸胀，效果很好，多吃一些果实食品，比如是栗子，这种食物可以有效的缓解筋骨，平时大家需要注意补肾的食物，有效地缓解关节酸胀。

　　第三，平时患者不要吃生冷的东西

　　这样容易引起胃肠疾病，所以会导致关节疼痛严重，而且，要注意少吃一些容易过敏的食物，做到饮食清淡，不要吃油腻的食物，避免血液循环受到阻碍，而且要注意戒烟戒酒，以免造成淤堵加重疼痛，还会造成组织水肿，平时大家需要注意以上是方法，而且要注意多喝水。

　　贵阳强直专科医院专家提醒大家：平时大家需要注意生活细节，而且强直性脊柱炎患者应该注意合理的进行饮食，大家需要注意患者的身体变化，而且要注意饮食注意事项，平时大家应该注意多休息，而且要注意自己的性生活，并且在日常生活中一定要注意自己的运动方式，这样对调节身体才有利。

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