强直性脊柱炎多有关节病变，且绝大多数首先侵犯骶髂关节，以后上行发展至颈椎。伴有关节周围肌肉痉挛，有僵硬感，随着病情发展，没有及时治疗，关节疼痛逐渐加重。目前，多以预防为主，应多加注意日常生活中的饮食习惯，对强直的治疗有一定积极作用。下面我们就请强直专科医院的专家给我们介绍一下。

　　1

　　高危强直人群饮食注意事项

　　高危强直性脊柱炎患者自身免疫系统等都非常的脆弱，如果这个时候不注意饮食，病情还会继续加重，专家给高危强直患者提出以下几点饮食建议：

　　高危强直性脊柱炎患者一定要多吃一些有利于预防强直性脊柱炎的食品，比如：

　　大豆、黑豆、黄豆等，这些豆类都含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。

　　以下几种食物不利于强直性脊柱炎患者食用，要少吃或者尽量不吃。

　　高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。

　　海产类：病人不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

　　过酸、过咸类：如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。

　　2

　　康复中强直患者饮食也要注意

　　目前，医学发展迅速，强直性脊柱炎通过治疗能够逐渐康复，与此同时在治疗过程中的患者也不能忽视饮食上细节。

　　1、果实食品也对强直性脊柱炎的康复有很大的效果，如栗子有补肾强筋健骨的作用，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。

　　2、可以食用一些能抗风湿祛暑邪的食物，如红豆、薏米、冬瓜作用，可预防肠道感染和病毒感染。应须视病情而定。

　　3、水果类食品也能帮助强直性脊柱炎患者：青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对腹泻患者有益。

　　3

　　不利于强直患者康复的食物

　　忌生冷饮食。强直性脊柱炎患者不宜受凉，不宜食用生冷食物，尤其是海鲜。强直性脊柱炎患者由于自身免疫系统紊乱，肠道易受感染，生冷食物不易吸收，且易加重患者体内受凉，还有可能导致细菌感染。所以，强直性脊柱炎患者一定不要食用生冷食物。推荐了解：强直性脊柱炎的护理方法

　　温馨提醒：

　　日常生活的饮食习惯与强直的病情发展、康复都有很大关系，所以饮食要有规律，应注意卫生，防止肠道感染。强直患者除了坚持科学合理的生活调理外，务必要选择系统全面的治疗方法进行治疗。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。