我得了强直性脊柱炎怎么办?很多患有强直性脊柱炎的病友们在被确诊出患有强直性脊柱炎的时候，常常会觉得不知道应该怎么办，变得很迷茫，甚至有些患者自暴自弃，感觉不到人生的希望。其实，既成事实，我们所要做的就只是调整心态，勇敢的去面对强直性脊柱炎。第一步就是了解强直性脊柱炎的基本知识。

　　强直性脊柱炎历史悠久，它是一种很古老的疾病，虽然强直性脊柱炎是不是遗传病还没有定论，但是90%强直性脊柱炎患者是有遗传因素的。所以强直性脊柱炎是一种与遗传有密切关系的疾病。

　　治疗强直性脊柱炎有哪些注意事项?

　　1、强直性脊柱炎患者应坚持长期治疗

　　强直性脊柱炎病程缠绵，不少患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，这是很危险的。一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。

　　2、强直性脊柱炎患者可在床上做些锻炼疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因此除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因强直性脊柱炎病情严重不能起床的患者，经用药后病情会得到控制，可以在床上做些适当的功能锻练，争取早日下地活动。

　　3、强直性脊柱炎患者应注意生理姿势注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写字的时候桌子要尽量高一些，椅子要偏矮一点。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该尽量避免。

　　其实，贵阳中医风湿医院专家表示患有强直性脊柱炎并不可怕，可怕的是患者主动放弃对强直性脊柱炎的治疗。强直性脊柱炎并不是近来才有的疾病，强直性脊柱炎自古就有。现代的医疗水平是可以使病症缓解的。

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