强直性脊柱炎是一种非常严重的疾病，人们患有该疾病，身心健康都会受到很大的伤害。现在很多患者想知道治疗强直性脊柱炎好的医院，减少该疾病的带来的伤害。那么贵阳风湿病医院怎么走?下面我们跟随权威专家一起去看看相关内容的讲解吧。

　　贵阳风湿病医院怎么走?以下是权威专家讲解的治疗该疾病的方法：

　　1、主动运动方法

　　通过自身运动，达到锻炼康复目的。

　　(1)肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。

　　(2)深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓大的活动度，保持良好呼吸功能。

　　(3)猫背运动：趴跪如猫状，低头尽量放松，同时拱背如弓形，直到拉伸满意为止;回复原位后，塌背仰头抬臀，尽量拉伸至满意为止。

　　(4)床上伸展运动：早晨醒来，采用仰卧位，双臂上伸过头，向手指，脚趾两个方向伸展，伸展满意后，放松;伸展双腿，足跟下伸，足背向膝方向屈，至满意后放松。可反复做几回。

　　2、被动运动方法

　　所谓被动运动方法，就是不通过自身运动达到锻炼目的。一般包括中医推拿按摩。推拿按摩有助于舒筋活血，疏通筋络，改进肌肉及皮肤的营养状态，缓解肌肉痉挛，改善关节活动，减轻关节畸形。 相关推荐：治疗强直性脊柱炎的三个难点

　　综上所述，我相信大家对于贵阳风湿病医院怎么走有了初步的认识，患者要去正规的医院，并且选择适合自己病情的方法，以确保治疗的效果。假如大家还有不清楚的问题，可以咨询我们的在线专家进行详细的咨询。祝患者能早日康复。

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