强直性脊柱炎的危害自不必多言，所以建议大家去了解强直性脊柱炎的病因，再通过针对性的预防降低自身的患病率，不给强直性脊柱炎侵害我们的机会。那么，人们为何会患上强直性脊柱炎?贵阳强直专科医院专家讲述。贵阳强直专科医院

　　人们为何会患上强直性脊柱炎

　　内分泌原因：本病男性发病率明显高于女性，14—17岁是本病的发病高峰。因此，强直性脊柱炎发病可能与男性内分泌激素有关。

　　外伤诱发：在对特殊人群的调查中发现，固定的工作姿势及刻板式局部训练可诱发本病，我们在临床中发现部分病人是在外伤后发病的。

　　自身免疫：在强直性脊柱炎病人中，人体淋巴细胞组织相容抗原(HLA-B27)高达90%，部分强直性脊柱炎病人的免疫球蛋白升高，这也证明本病是一种自身免疫性疾病。

　　遗传因素：强直性脊柱炎是不是遗传病还没有定论，但是经过大量的调查发现90%强直性脊柱炎患者是有遗传因素的。所以，可以肯定强直性脊柱炎是一种与遗传有密切关系的疾病。

　　强直性脊柱炎患者该如何饮食

　　辛热食品：能抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。

　　果实食品：栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。

　　豆类：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛，用黑豆炒至半焦加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。

　　强直性脊柱炎患者该如何运动

　　腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。推荐了解：贵阳强直专科医院

　　颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。

　　肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是强直性脊柱炎适合的全身运动。

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