强直性脊柱炎防治的目的在于提高患者自身的免疫功能，解除或缓解患者的疼痛，保持或恢复肌肉及关节的功能，防止或矫正畸形，提高患者的生活自理能力。

　　中医学认为强直性脊柱炎的发病起于先天禀赋不足或后天调摄失调、房事不节，惊恐或郁怒等，致肝肾亏虚、阳虚督寒，加之风寒湿邪深入而发病，故应注意以下几点

　　强直性脊柱炎保健方法有哪些疾病的发生与人的精神状态密切相关，七情内伤可直接致病，如郁怒伤肝也可以因七情内伤引起人体阴阳失调、气血亏损、营卫失调，而易为外邪入侵。因此，避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢，保持精神愉快可以带来身体健康，正所谓“正气内存，病安从来”

　　本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意防范风寒、潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候，预防感冒和感染;当季节变化、气候剧变的时候，要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏季节，不可当风而卧;劳动时汗出勿吹风受凉不可乘身热汗出便入冷水洗浴;里衣汗湿之后应及时换洗;居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常日晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿。在日常生活中注意避风、防寒、去湿，截其来路，是预防调养之良策。

　　跌扑损伤、高处坠落等外伤因素，也可损伤筋骨关节，而诱发本病，故需避免外伤、劳损

　　贵阳强直性脊柱炎专业医院青少年学习、工作压力大、久坐、少运动，使他们成了强直性脊柱炎这种疾病的高发人群。因此预防强直性脊柱炎要合理地安排学习、工作时间。科学合理地进行体育锻炼特别重要，从根本上起到预防强直性脊柱炎的作用。

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