我想强直性脊柱炎这种疾病，大家还是相对比较了解的，毕竟这几年强直性脊柱炎患者的人数正在不断的增加，所以强直性脊柱炎的护理也成为了大家比较关心的话题，下面我们请贵阳强直性脊柱炎医院的专家来为大家介绍一下这种疾病的预防护理：

　　(一)心理护理

　　向病人讲解疾病的相关知识，消除或减轻病人的紧张和恐惧心。帮助其适应慢性病生活，并鼓励其配合治疗。使其养成良好的生活习惯，戒除烟酒。

　　(二)一般护理

　　指导病人急性期要加强休息，保证充足的睡眠。疼痛缓解后可适当活动及锻炼，但要减少，避免引起持续性疼痛的体力活动。要加强营养，因大部分病人都伴有消瘦、贫血症状。

　　(三)日常活动时保持良好的姿势

　　坐、卧、行、站立时保持良好的姿势，可维持关节功能，防止脊柱弯曲。不宜长时间弯腰工作，站、坐时要保持挺胸收腹。大限度地进行深呼吸练习，同时做扩胸运动，以增大胸廓活动范围，促进膈肌运动。

　　(四)保持正确的休息姿势

　　应卧硬板床，睡觉时不要蜷缩成一团，不要枕高枕头，以保持脊柱的生理曲度。'必要时还可使用支具背心，这样脊柱即使发生强直，也能保持在功能位置。

　　(五)坚持功能锻炼

　　摇动关节法

　　为缓解强直性脊柱炎患者的症状，根据患者不同程度，关节功能障碍情况，采用适当强度的被动摇动手法。>>>强直性脊柱炎除了累及心血管系统还会对人体内部其他哪些器官造成危害？点击免费咨询专家

　　首先，根据患处不同采取适当的体位。若是腰背和上肢，一般取俯卧位或仰卧位;如果是颈部和上肢，则坐位或卧位均可。相关推荐：　　老年强直性脊柱炎患者的护理工作

　　按摩时，一般可先用轻手法放松肌肉，然后再对功能障碍的关节，做被动手法。如在腰背可用弹动性按压法，如在上肢可牵伸，有活动障碍的关节，扳拨有畸形的关节。

　　推背法

　　令患者俯卧，在脊椎两侧用拇指平推或指揉。由上而下反复推揉数遍，着力要重，使患者感到酸胀为宜，每次10分钟。可缓解椎间关节、脊肋关节软组织痉挛，促进血循环，从而减轻疼痛。

　　怎么做好强直性脊柱炎的护理，就是以上的这些内容了，希望通过上文的相关介绍后，患者朋友在生活中一定要做好相关的护理，这帮助尽快的恢复病情是有着很大的帮助的。如果您还有想要了解的问题，可以咨询我院的在线专家，专家会耐心的为您解答的，后祝您生活愉快!

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